Q. 흡연과 매운 음식이 위궤양 유발할 수 있어, 조심하는 게 좋을까?

질문자님의 현재 상황 및 상태를 정확하게 알 수 없어 일반적인 정보를 전달드리는 점 양해 부탁드립니다.

위궤양은 소화기관 내 산이 위의 내부 표면을 갉아먹을 때 발생합니다. 위궤양의 원인으로는 헬리코박터 파일로리 감염, 비스테로이드성 항염증제 복용, 흡연, 음주, 스트레스, 매운 음식 섭취 등이 있습니다. 위궤양이 발병했을 경우 , 팽만감, 속 쓰림, 메스꺼움과 같은 증상이 식사 사이와 밤에 나타날 수 있습니다. 또한, 및 검은 변, 식욕 변화, 체중 감소 등과 같은 증상이 나타나는 경우 의사선생님과의 진료 및 상담을 통해 검사와 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

체계적 문헌 고찰에 따르면 의 원인으로 여겨지는 헬리코박터 파일로리 감염이 위궤양 및 의 발병 위험요인임을 알 수 있었습니다. 또한 일부 연구에서는 헬리코박터 파일로리 감염이 위와 십이지장에 만성적인 염증을 일으키고 소화성 궤양과 위암 발병 위험을 증가시킬 수 있음을 확인할 수 있었습니다.

위궤양은 헬리코박터 파일로리 감염 외에도 흡연 및 음주, 맵고 짠 음식 섭취, 스트레스와 같은 좋지 않은 생활 습관과 연관이 있습니다. 위궤양과 위암을 예방하고 관리할 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

• 금연 및 금주하기
• 카페인 섭취 제한하기
• 증상을 악화시킬 수 있는 음식(맵고 짠 음식, 자극적인 음식, 가공 음식)을 피하기
• 신선한 과일과 채소, 통곡물이 많이 포함하는 식단을 섭취하기
• 규칙적인 신체활동하기
• 만 40세 이상 남녀인 경우 2년마다 위내시경검사 받기

추가로 궁금한 점이 있으시면 루닛케어에 언제든지 편하게 질문 남겨 주세요. 함께 고민하고 힘이 되어 드리겠습니다.

참고문헌

• American Cancer Society 홈페이지
• Hansson, L. E., Nyrén, O., Hsing, A. W., Bergström, R., Josefsson, S., Chow, W. H., ... & Adami, H. O. (1996). The risk of stomach cancer in patients with gastric or duodenal ulcer disease. New England Journal of Medicine, 335(4), 242-249.
• Johns Hopkins Medicine 홈페이지
• Mayo Clinic 홈페이지
• Wroblewski, L. E., Peek Jr, R. M., & Wilson, K. T. (2010). Helicobacter pylori and gastric cancer: factors that modulate disease risk. Clinical microbiology reviews, 23(4), 713-739.