유방암

Q. 선항암 중 림프 마사지, 어떤 경우에 해야 하나요?

2024.03.14.

수술전 선항암을 하고 있어요. 림프 맛사지 해도 될까요?

A. 루닛케어 의료팀 답변
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마사지는 불안, , 피로를 낮추고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 주며, 초기 여성의 신체적 불편감과 피로를 줄여주고 좋은 기분을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만, 으로 인하여 백혈구 수치가 저하되어있는 상태이거나 수술 흉터 부위, 방사선 치료 부위 또는 유방암 근처에 마사지를 하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 

유방암 수술 후 흔히 발생하는 이 있는데, 수술 후 림프계 순환에 문제가 생겨 발생할 수 있습니다. 특히, 유방암 수술 중 겨드랑이 을 제거하게 되면 림프액의 순환을 방해하여 림프 이 발생할 수도 있습니다. 

림프부종의 증상으로는 팔이 자주 붓는 느낌, 저린 느낌, 당기는 느낌, 무거운 느낌, 피부 변화 등이 나타날 수 있습니다. 따라서 림프부종이 나타나는 경우 이를 완화시켜 주고 림프 흐름을 증가시켜 줄 수 있는 관리 방법 실천하는 것이 좋습니다. 림프부종을 완화시켜 주고 림프 흐름을 증가시키는 데 도움을 주는 방법은 다음과 같습니다. 

  • 팔을 심장보다 높게 유지하기
  • 누운 자세에서는 베개나 쿠션을 팔 아래에 받치기
  • 팔에 혈액 순환이 갑자기 증가하는 활동(사우나, 온찜질, 냉찜질) 피하기
  • 팔에 상처나 감염이 나타나지 않도록 관리(자외선 차단제 사용, 장갑 착용, 과도한 사용 및 주사나 침, 뜸 시술 금지)하기
  • 팔에 과도한 압력 주지 않기(조이지 않는 옷 착용, 부은 쪽으로 혈압 측정 또는 무거운 물건 들지 않기)
  • 적절한 운동을 규칙적으로 하고 적정 체중을 유지하기
  • 정기적으로 팔둘레 측정하기

림프부종과 관련된 정보는 루닛케어 서비스 내 치료 부작용 내 ‘림프부종’ 부분을 참고하시는 것을 추천드립니다. 또한, 림프부종에 도움이 되는 운동은 림프부종 예방 운동 영상을 보고 따라 해보시는 것을 추천드려요.

추가로 궁금한 점이 있으시면 루닛케어에 언제든지 편하게 질문 남겨 주세요. 함께 고민하고 힘이 되어 드리겠습니다.



참고문헌

  • 국가정보센터 홈페이지
  • American Cancer Society 홈페이지
  • Listing, M., Reißhauer, A., Krohn, M., Voigt, B., Tjahono, G., Becker, J., ... & Rauchfuß, M. (2009). Massage therapy reduces physical discomfort and improves mood disturbances in women with breast cancer. Psycho‐Oncology: Journal of the Psychological, Social and Behavioral Dimensions of Cancer, 18(12), 1290-1299.
  • Mayo Clinic 홈페이지
  • Johns Hopkins Medicine 홈페이지

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